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こんにちは！ 40代起業家専門メンタルコーチ 三石です。 私は、こんな想いでこの仕事をやっています・・・ 私は41歳の時に、それまで20年程続けてきたサラリーマン生活に終止符を打ち、一念発起して プロコーチとして独立しました。 しかし・・・ なかなか契約が獲れず、売り上げが上がらない日々が続き、 「このまま、ずっと契約が獲れないんじゃないか」 「売り上げが上がらずに貯金が無くなってしまったら、どうしよう」 という不安な気持ちで一杯になり、夜なかなか寝つけない日々が続きました。 そのうちに、起業した当時のモチベーションがなくなってしまい、仕事をやろうとしても 『全くやる気が出ない 』 という状況に陥ってしまいました。 「こんなはずではないのに」 「こんなことではダメだ」と自分を責めてしまい、 「早くなんとかしなければ」 と気持ちばかりが焦りました。 でも、焦れば焦るほど、どうしていいか分からなくなり、 一日中ずっとモヤモヤと悩み続けたこともありました。 とても辛い日々でした。 そんな中で、 私がお願いしていたプロコーチや、 マーケティングコンサルタントとのセッションの中で、 いろんなことに気づき、いろんな行動を積み重ねて行くことで、 そんな状況から抜けることができたんです！ この経験を活かして、 私がモチベーションを引き出して、 売り上げを伸ばしていった秘訣をシェアしていって、 同じような悩みを抱えている 40代で起業した経営者・個人事業主の方々を、 メンタルコーチングを使ってサポートしていきたい！応援していきたい！ と強く思っています。 まずはじめに、私のメンタルコーチングを受けてくださった方々から、たくさん感想を頂いたのでご紹介いたします。 |
メンタルコーチングを受け、5ヶ月間で設計の契約が6件決まりました。【建築設計事務所経営】2013年の初め、設計事務所の年次決算のことを考えた際に、売上見込みが立たない状況で、 メンタルコーチングを受けてモチベーションをあげて何とかしたいと思いました。
また、確実に売上目標を達成するためのアイデアをメンタルコーチングで引き出してもらいたいと思いました。
継続してメンタルコーチングを受けていく中で、 メンタルコーチングを受ける前から、「やるべきこと」や「やらなければいけないこと」といったタスクは分かっていましたが、それらがたくさんありすぎて優先順位がつかなかったり、 また、そのタスクが断片的なものが多く、どれとどれを繋いでいけば良いのか分からず、 自分で考える時間をとっていたのですが堂々巡りになることが多く、どうすればいいのか結論が出ない状況でした。
メンタルコーチングを受けることで自分を客観的に見ることができ、ピースとピースが繋がっていくような感覚があり、 やるべきことことがクリアになり、優先順位も明確になって行動しやすくなりました。
また、メンタルコーチングでは「このアクションを進めていけば、こんな成果が出そう！」とリアルなイメージを想像できるように話を進めてくれるので、自然とモチベーションも上がり不安な気持ちも薄らいでいきました。
メンタルコーチングのセッションを重ねていく中で、自分一人で考えていた中では浮かばなかったアイデアがドンドン出て来て、それを実行することで実際に成果も上がってきています。
現在は、メンタルコーチングを継続して5ヶ月目に入っていますが、メンタルコーチングを受けることは投資をする価値があると思っています。 この5ヶ月間で、設計の契約が6件決まりました。
売上は例年の3割アップといった状況で推移しています。現在非常に忙しくなって人手が足りなくなり嬉しい悲鳴です。
（株式会社 腰越耕太建築設計事務所 代表取締役 腰越耕太さま）
前期より2倍以上営業成績アップしました【保険営業】
仕事の悩みをかかえていた時にメンタルコーチングを受けてみてはと勧められ、三石さんをご紹介頂いたのがご縁でした。
初めは「なにを話せばよいのか？」が分からなくて心配でしたが、三石さんは伴走者のように私の横に座られ私に問いかけながら気持ちをくみとってくださっているように思え、 更にセッションを重ねるうちに「自分と向き合い、自分を受け入れ、やるべきことを見つける」ことができるようになってきたと実感しております。
また、「自分はどうなりたいのか」「なにを大切にしたいのか」を三石さんと一緒に考えたことで自分軸が定まりました。
「こころ」の整理整頓ができるメンタルコーチングは私にとって有意義な時間となり、６か月間三石さんに私のやる気スイッチを押して頂き続けたおかげで 勤務先（保険代理店）の成約目標達成にも大いに貢献することができたと思っております。
本当にありがとうございました。
■有限会社クレスト 若松社長から感想をいただきました
コーチング前後の久保倉の実績を改めて確認してみたところ、
2014年7-12月の営業成績が対前期（1-6月）209.8％でした。2倍以上になっていました。
改めて、コーチングの威力に驚いた次第です。
仕事の悩みをかかえていた時にメンタルコーチングを受けてみてはと勧められ、三石さんをご紹介頂いたのがご縁でした。
初めは「なにを話せばよいのか？」が分からなくて心配でしたが、三石さんは伴走者のように私の横に座られ私に問いかけながら気持ちをくみとってくださっているように思え、 更にセッションを重ねるうちに「自分と向き合い、自分を受け入れ、やるべきことを見つける」ことができるようになってきたと実感しております。
また、「自分はどうなりたいのか」「なにを大切にしたいのか」を三石さんと一緒に考えたことで自分軸が定まりました。
「こころ」の整理整頓ができるメンタルコーチングは私にとって有意義な時間となり、６か月間三石さんに私のやる気スイッチを押して頂き続けたおかげで 勤務先（保険代理店）の成約目標達成にも大いに貢献することができたと思っております。
本当にありがとうございました。
（有限会社クレスト 久保倉尚子さま）
■有限会社クレスト 若松社長から感想をいただきました
コーチング前後の久保倉の実績を改めて確認してみたところ、
2014年7-12月の営業成績が対前期（1-6月）209.8％でした。2倍以上になっていました。
改めて、コーチングの威力に驚いた次第です。
ビジネスの質を上げたいという思考の高い方へ【取締役営業推進部長】現在、飲食店を34店舗経営している弊社において
営業推進業務として企業向けに営業をしており前年ベース達成が続いておりましたが、 昨年夏に前年比割れの月が2ヶ月程続きました。
自身では理由が分からず不安な時期に三石様のメンタルコーチングをうけさせていただき、すぐに前年ベース達成、今期については過去最高売上月がでる程になりました。
その感謝の気持ちと素晴らしいメンタルコーチングについて推薦状を進呈させていただきます。
「自分が生きていく上で大切な言葉が見つかった」「どんな時も俯瞰し、そしてポジティブなことから繋げていくワークが身についた」心の整理を行ったことで、さまざまな外的要因に関して今までより更にポジティブに、 そして意味のあることとして捉え、よりパワーに変えられるようになりました。
大切な言葉が見つかったことにより、 さらにビジネスまたは人として質を上げていく人生が見えました。
（株式会社リンクルー 取締役営業推進部長 本橋綾子さま）
頭のモヤモヤ感がすっきり爽快！ネガティブ思考が改善し、前向きに！！【一般社団法人代表理事】私は担う業務が多く （気功整体のプロ認定スクール、気功整体サロン、 健康グッズ『自然派ほっとパックneco』開発・製造・販売など） 効率よく仕事をして売上を上げたいと願っておりました。
三石さんにメンタルコーチングをお願いしたところ、多くの課題が整理されて仕事の優先順位が明確になり頭のモヤモヤ感がすっきりしました。
更に、メンタルコーチングを受けて数週間後、 大規模な案件が増えてきて売上アップにつながってきています。大変感謝しております。
私の弟子も三石さんにお世話になり、ネガティブ思考が改善し、前向きになってきました。
師弟共々、本当にお世話になりまして誠にありがとうございました。
（一般社団法人 癒愛道 代表 西田尚司さま）
進むべき方向性が、はっきりと意識できるようになりました！【音楽教室経営】2013年の2月にスタジオを立ち上げ、 色々な方々に音楽エクササイズを広めて行きたいと思っていましたが、優先順位をつけることができずにおりました。
そこで、三石さんのメンタルコーチングを受けたところ 「自分が何を望んでいるのか、今後どうなりたいのか」が明確になり、進むべき方向性が、はっきりと意識できるようになった結果、新たな人脈と新たな活動の場に繋がることができました。
自分一人では決断できない時、 また、本当は自分が何を望んでいるのかを知りたい方に、 是非、三石さんのメンタルコーチングを受けることをお勧めいたします。 やることが明確になり、ぶれない自分を築くことで、更なるアイデアとビジネスの可能性が広がります。
（音楽教室 ONWAスタジオ 代表 渡辺千恵子さま）
さらに！
私の継続メンタルサポート・プログラムを
受けていただいた方は、
続々と成果を出されています。
私の継続メンタルサポート・プログラムを
受けていただいた方は、
続々と成果を出されています。
☆ 諸手続き関連の依頼が4倍に増加した （社会保険労務士・行政書士事務所 所長さま）
☆ 全国1000近くのフランチャイズの中で 月間売上がトップ10入りした （フランチャイズオーナーさま）
☆ 自身初めて企画したイベントで 70名の集客に成功した （セラピストさま）
☆ 全国1000近くのフランチャイズの中で 月間売上がトップ10入りした （フランチャイズオーナーさま）
☆ 自身初めて企画したイベントで 70名の集客に成功した （セラピストさま）
これまで1020件以上メンタルコーチングで相談を受けてきて、
「売上が上がるかどうか不安になり、行動が止まってしまって成果が出ない」のは
次の5つの理由があると私は考えています。
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成果が出ない理由は【５つ】あります
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「不安な気持ちから目をそらしている」ということは、例えていうと、「現実逃避」しているようなものです。
不安な気持ちと向き合って、それを受け入れることで、かなり気持ちに変化が起こってきます。 また、不安な気持ちは一見ネガティブな印象がありますが、その不安な気落ちの奥底にある「あなたが本当に感じていること」に気づくことができれば、実は、あなたがポジティブな気持ちで何かを実現しようとしているからこそ感じていることだと腑に落ちて、スッキリした気分で行動を起こせるようになります。 |
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ただ「売上をいくらにしたい」という目標だけでは人は動きません。
人は理屈だけでは動きません。
人は感情の生き物だからです。
「売上いくら」は単なる「手段」であり、あなたの本当の目標ではありません。 「売上いくら」だけ目指しても行動は継続できません。 「売上いくらを達成する」の先にある、「あなたが本当に実現したい真の目標」に気づく必要があります！！ あなたの価値観をみたし、「本当に目指したい！」目標が見つかり、 「何のために売上をアップしたいのか」という目的が明確になれば、 あなた自身の「心」が、「感情」が揺り動かされます。 そんな、あなた自身の『超モチベーションの源』を見つけます！！ |
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成果を出すには大量行動を継続する必要がありますが、
成果を出せない方は「本で読んだ成功法則」や「セミナーで学んだ成功法則」をそのままやろうとしている方々が多く、それが自分に合わなくて継続できないパターンが多いです。
成功した人は「その人に合ったやり方を見つけたから継続できたのです。 それをそのままコピーしようとしても、あなたに合わないから継続できないのです。 それは例えて言うなら「下りエスカレーターを登ろうと必死にもがいている」ようなもの。 「昇りエスカレーターに乗っている」ように、自分では努力していないけれど、ドンドン勝手にやり続けてしまう！そんな「あなたに合った仕組み」を見つけないと大量行動を継続できません。 |
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3.のような仕組みを作って実行に移しても最初から成果が出ることは少ないです。そういう状態が続くと「その仕組みをドンドン使ってやってみよう！」という心の状態になれないことが多いです。
ただ、これは、あなただけの問題ではなく、人間誰しも本来そうなんです！ 人間はコンピューターではありません、感情の生き物ですから。 頭で「これをやるのがイイんだ」と理屈では分かっていても行動には移せません。 「ドンドンやってみよう！」と思えている心の状態を「リソースフル」といいますが、あなたが「リソースフル」になれる、あなた独自の『やる気スイッチ』を見つける必要があります。 |
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ドンドン行動できるような状態であったとしても、何か壁にぶつかり、なかなか成果が出ずに「世の中、そんなに甘くないよな」と感じ行動が止まってしまう場面が必ずあります。
これも、人間なら誰にでも起こることで仕方がないことです。むしろ、チャレンジしているからこそ、壁を感じているのです！
悪い状況ではありません。 ただ、その時に、あなたに合った方法で心のブレーキを外す「あなた独自のレシピ」を持っていないと再度行動できるようにはなれません。 |
私の「不安ゼロ！売上アップ！！
180日メンタルサポート・プログラム」では
以下のような内容を行っていきます。
180日メンタルサポート・プログラム」では
以下のような内容を行っていきます。
（１）不安な気持ちに向き合い、その正体を知る！
不安な気持ちの奥底にある「あなたが本当に感じていること」が何なのか、
じっくりとヒアリングしながら見つけていきます。
「あなたが本当に感じていること」が見つかった後、
あなたに合った解決法も見つけていきます。
（２）あなた自身の『超モチベーションの源』を見つけるメンタルコーチング
「売上いくらを達成する」の先にある、「あなたが本当に実現したい真の目標」を見つけていきます。
あなたの価値観をみたし、「本当に目指したい！」目標が見つけ、 「何のために売上をアップしたいのか」という目的を明確にして、 あなた自身の「心」が、「感情」が揺り動かされるような、 あなた自身の『超モチベーションの源』を見つけます！！
あなたの価値観をみたし、「本当に目指したい！」目標が見つけ、 「何のために売上をアップしたいのか」という目的を明確にして、 あなた自身の「心」が、「感情」が揺り動かされるような、 あなた自身の『超モチベーションの源』を見つけます！！
（３）モチベーションを維持するイメージトレーニング
一時的にモチベーションをアップできますが、
人は一人だけで取り組んでいると数日〜数週間でモチベーションが下がるのは当然。
二週間に一回のセッション毎に、
あなたに合った方法で、モチベーションを維持しアップさせる、
あなた独自のイメージトレーニングを行っていきます。
具体的には
「こんなふうに成長したい！変わりたい！」など、
「どうなりたいのか？」をありありとイメージしていきます。
ありありとイメージすることで絶対に達成するぞっ！というモチベーションがアップします。
ありありとイメージすることで絶対に達成するぞっ！というモチベーションがアップします。
（４）大量行動を続ける、あなた独自の『昇りエスカレーターの仕組み』を見つける
まるで「昇りエスカレーターに乗っている」ように、
自分では努力していないけれどドンドン勝手にやり続けてしまう！
そんな「あなたに合った仕組み」をメンタルコーチングで見つけていきます。
「挫折せずに、自分らしく、やり続けられる方法」を見つけ、
大量行動へつなげていきます。
また、周囲から人達から足を引っ張られずに応援されながら成果を出していく方法、
しかも、あなたに合った方法を一緒に見つけていきます。
周囲に応援される方法でないと現実には実現しませんので。また、周囲から応援され自然と周囲に貢献できるようなコミュニケーションも考えていきます。
▼ 自分ができていることを増やし
▼ さらに成果を出すためにブラッシュアップ
▼ アクション
▼ 振り返る
このサイクルをドンドン回すことで、成果をドンドン大きくしていきます。
（５）あなた独自の『やる気スイッチ』を作る！！
「ドンドンやってみよう！」と思えている心の状態を「リソースフル」といいますが、
メンタルコーチングで、あなたが「リソースフル」になれる、
あなた独自の『やる気スイッチ』を作ります。
いつでもスイッチを入れて行動できるようになります。
（6）「心のブレーキを外す」ための『あなた独自のレシピ』を作る！
『やる気スイッチ』を作ってドンドン大量行動していても、現実を変えていく際には障害にぶつかることもあります。
一人でやり続けていれば、ここでモチベーションが下がりアクションが止まってしまいます。 ただ、一人でやっていれば、これは無理もないことです。 なかなか成果が出ずに 「世の中、そんなに甘くないよな」と感じてしまった時に、 メンタルコーチングを使って、あなたに合った方法で心のブレーキを外して、 再度行動できるようにしていきます。
一人でやり続けていれば、ここでモチベーションが下がりアクションが止まってしまいます。 ただ、一人でやっていれば、これは無理もないことです。 なかなか成果が出ずに 「世の中、そんなに甘くないよな」と感じてしまった時に、 メンタルコーチングを使って、あなたに合った方法で心のブレーキを外して、 再度行動できるようにしていきます。
（７）あなた流の『セルフイメージアップのステップ』を作る！
セルフイメージが低いと目標が達成できません。
あなたに合った方法で、セルフイメージを高め、目標に向かって突き進めるようにしていきます。
180日間のプロジェクト期間中は、電話・メールでのフォローは無制限行います！
このプロジェクトに参加していただいた方には絶対に成果を出してもらいたいので私も誠心誠意サポートしたいからです！！
セッションは2週間に一回のペース、合計12回行います。
どの順番で実施していくかについては、あなたの進捗状況を考慮して、
あなたと相談しながら決めていきます。
料金 600,000円（税込）
※一日あたり【3,600円の投資】
どの順番で実施していくかについては、あなたの進捗状況を考慮して、
あなたと相談しながら決めていきます。
料金 600,000円（税込）
※一日あたり【3,600円の投資】
180日間のプロジェクト期間中は、電話・メールでのフォローは無制限行います！
このプロジェクトに参加していただいた方には絶対に成果を出してもらいたいので私も誠心誠意サポートしたいからです！！
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いくつになってもココロもカラダも柔軟でいたい、
などと欲張りなことを思っている私ですが、
ココロもカラダもあんまり柔軟じゃない私は時として自分のダメさ加減に落ち込んだり、
モチベーションがダウンしてしまうことがあります。
そうなるとそこから持ち直すのは結構大変なので誰かに話を聞いて欲しい。
たいていは夫に聞いてもらうけどいつもいつもじゃ夫も嫌になるだろうし・・・
そんな時に頼りになるのがコーチングなんですね。 最近、私がお世話になっているのがメンタルコーチの三石さん。 40代の起業家専門にメンタルコーチングされています。 自分の考えを整理できたり自分の強みに気づけたりと良いことづくし。 なんとなくウダウダしている同世代のみなさま、気持ちがスッキリする上に、 なんだかとっても得した気分にもなります。 お試ししてみるもんですね。 （40代女性経営者さま） |
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過去何度かメンタルコーチングを受けた経験があります。
コーチというと、何だか「上から目線」の人が多かった。
そんな中、三石さんはとても「謙虚」そして「誠実」。 相手の話に心底耳を傾ける姿勢はすばらしかったです。 虚勢をはっても、何の意味もありません。 素直に自分の気持ちを話せる自分がいました。 おかげさまで自分の内なる声を話すことできました。 仕事柄、相手の話を聴くことが多いだけに、自分自身を見つめ直す貴重な時間でした。 次のステップへ向け、モチベーションを上げることができました。 また、お願いしたいと思います。 （40代男性 起業支援事業経営者さま） |
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三石さんのメンタルコーチングのセッションを受けましたがこれが実にイイ！
実にイイ！と実感したのは、三石さんの感受性と論理性のバランスの良さです。
私の考え方 私の感じ方 私のリズム すべてに合わせながらもピークパフォーマンス、つまり「めっちゃいい状態」に 連れて行ってくれました。 メンタルコーチングなめてました。 こういう事が、メンタルコーチングで出来るのかあと認識が改まりましたね。 私が考える三石さんのメンタルコーチングの特色は頭だけではなく、 体も総動員して答えを見つけることです。 メンタルコーチング開始直後から頭にする質問、体にする質問、心にする質問それらを自然に扱いながら誘導してくれます。 非常にクリアですっきりしている。 余分なものが一切ないクリスタルのような思考 EQもIQもぐぐっとあがる瞬間を体験しました。 ああ、これがピークパフォーマンスというものか。 そう実感できました。とっても密度の濃い時間を過ごす事ができました。 （40代男性 セミナー事業経営者さま）
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やる気スイッチ押すなら今！
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一定期間の継続ではなく
一回だけ相談してみたい！という方にはこちらのメニューもあります。 「100分モチベーションアップ相談」 100分間あなたの悩みについて じっくりとお話を伺いながら メンタルコーチングの手法で あなたに合った解決を見つけていきます。 料金 60,000円（税込） |
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無料メルマガも書いております。
「トップアスリートと結果を出すビジネスパーソンに共通するメンタルポイント（全10回）」 登録はこちらから！ ブログも書いております ブログ：「不安」を「確信」に変え売上アップ！のメンタルサポート 三石 |
三石 崇 プロフィール
大学卒業後、某信託銀行に就職するが、仕事上の悩みを誰にも相談できずに引きこもりとなり1年1ヶ月で退職。 その後、社会復帰するも何度も転職。 トランス・コスモス株式会社への入社をきっかけに、コールセンター業務にやりがいを見つけ、スーパーバイザー、マネジャー、コンサルタントとしてキャリアを積む。 この時、チームリーダーとしてメンバーをマネジメントする難しさに直面、コーチングを学ぶとマネジメントに生かせるらしいと聞きコーチングを独学で勉強。 2010年から株式会社チームフローというコーチングスクールでメンタルコーチングを学び、 2011年2月、サラリーマン生活に終止符を打ち、41歳で起業。 現在はメンタルコーチングオフィス ネスリンクロス代表。 これまでのメンタルコーチング実績は、主に経営者、フルコミッション営業マン、アスリート等を中心に850件以上 特に、社交ダンスのプロ競技ダンサーというアスリート専門のメンタルコーチング活動も行い90名以上のプロダンサーをサポート。 社交ダンス専門誌「ダンスファン」には20ヶ月連続でメンタルコラムを連載中 （2014年1月現在） 趣味 社交ダンス（20年以上続けている！） スポーツ観戦（特に駅伝・マラソン観戦） 好きな食べ物 お寿司、焼肉、メロンパン 【オフィス情報】 メンタルコーチング・オフィス ネスリンクロス ■住所 〒103-0027 東京都中央区日本橋3-2-14 日本橋KNビル4F ■お問い合わせ 電話 03-3524-7173（平日9時〜18時まで受付） ■経営理念 メンタルコーチングを通じて人の可能性を引き出し人の成長と自己実現に貢献すること |