こんにちは! 40代起業家専門メンタルコーチ 三石です。 私は、こんな想いでこの仕事をやっています・・・ 私は41歳の時に、それまで20年程続けてきたサラリーマン生活に終止符を打ち、一念発起して プロコーチとして独立しました。 しかし・・・ なかなか契約が獲れず、売り上げが上がらない日々が続き、 「このまま、ずっと契約が獲れないんじゃないか」 「売り上げが上がらずに貯金が無くなってしまったら、どうしよう」 という不安な気持ちで一杯になり、夜なかなか寝つけない日々が続きました。 そのうちに、起業した当時のモチベーションがなくなってしまい、仕事をやろうとしても 『全くやる気が出ない 』 という状況に陥ってしまいました。 「こんなはずではないのに」 「こんなことではダメだ」と自分を責めてしまい、 「早くなんとかしなければ」 と気持ちばかりが焦りました。 でも、焦れば焦るほど、どうしていいか分からなくなり、 一日中ずっとモヤモヤと悩み続けたこともありました。 とても辛い日々でした。 そんな中で、 私がお願いしていたプロコーチや、 マーケティングコンサルタントとのセッションの中で、 いろんなことに気づき、いろんな行動を積み重ねて行くことで、 そんな状況から抜けることができたんです! この経験を活かして、 私がモチベーションを引き出して、 売り上げを伸ばしていった秘訣をシェアしていって、 同じような悩みを抱えている 40代で起業した経営者・個人事業主の方々を、 メンタルコーチングを使ってサポートしていきたい!応援していきたい! と強く思っています。 まずはじめに、私のメンタルコーチングを受けてくださった方々から、たくさん感想を頂いたのでご紹介いたします。 |
成果が出ない理由は【5つ】あります
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「不安な気持ちから目をそらしている」ということは、例えていうと、「現実逃避」しているようなものです。
不安な気持ちと向き合って、それを受け入れることで、かなり気持ちに変化が起こってきます。 また、不安な気持ちは一見ネガティブな印象がありますが、その不安な気落ちの奥底にある「あなたが本当に感じていること」に気づくことができれば、実は、あなたがポジティブな気持ちで何かを実現しようとしているからこそ感じていることだと腑に落ちて、スッキリした気分で行動を起こせるようになります。 |
ただ「売上をいくらにしたい」という目標だけでは人は動きません。
人は理屈だけでは動きません。
人は感情の生き物だからです。
「売上いくら」は単なる「手段」であり、あなたの本当の目標ではありません。 「売上いくら」だけ目指しても行動は継続できません。 「売上いくらを達成する」の先にある、「あなたが本当に実現したい真の目標」に気づく必要があります!! あなたの価値観をみたし、「本当に目指したい!」目標が見つかり、 「何のために売上をアップしたいのか」という目的が明確になれば、 あなた自身の「心」が、「感情」が揺り動かされます。 そんな、あなた自身の『超モチベーションの源』を見つけます!! |
成果を出すには大量行動を継続する必要がありますが、
成果を出せない方は「本で読んだ成功法則」や「セミナーで学んだ成功法則」をそのままやろうとしている方々が多く、それが自分に合わなくて継続できないパターンが多いです。
成功した人は「その人に合ったやり方を見つけたから継続できたのです。 それをそのままコピーしようとしても、あなたに合わないから継続できないのです。 それは例えて言うなら「下りエスカレーターを登ろうと必死にもがいている」ようなもの。 「昇りエスカレーターに乗っている」ように、自分では努力していないけれど、ドンドン勝手にやり続けてしまう!そんな「あなたに合った仕組み」を見つけないと大量行動を継続できません。 |
3.のような仕組みを作って実行に移しても最初から成果が出ることは少ないです。そういう状態が続くと「その仕組みをドンドン使ってやってみよう!」という心の状態になれないことが多いです。
ただ、これは、あなただけの問題ではなく、人間誰しも本来そうなんです! 人間はコンピューターではありません、感情の生き物ですから。 頭で「これをやるのがイイんだ」と理屈では分かっていても行動には移せません。 「ドンドンやってみよう!」と思えている心の状態を「リソースフル」といいますが、あなたが「リソースフル」になれる、あなた独自の『やる気スイッチ』を見つける必要があります。 |
ドンドン行動できるような状態であったとしても、何か壁にぶつかり、なかなか成果が出ずに「世の中、そんなに甘くないよな」と感じ行動が止まってしまう場面が必ずあります。
これも、人間なら誰にでも起こることで仕方がないことです。むしろ、チャレンジしているからこそ、壁を感じているのです!
悪い状況ではありません。 ただ、その時に、あなたに合った方法で心のブレーキを外す「あなた独自のレシピ」を持っていないと再度行動できるようにはなれません。 |
いくつになってもココロもカラダも柔軟でいたい、
などと欲張りなことを思っている私ですが、
ココロもカラダもあんまり柔軟じゃない私は時として自分のダメさ加減に落ち込んだり、
モチベーションがダウンしてしまうことがあります。
そうなるとそこから持ち直すのは結構大変なので誰かに話を聞いて欲しい。
たいていは夫に聞いてもらうけどいつもいつもじゃ夫も嫌になるだろうし・・・
そんな時に頼りになるのがコーチングなんですね。 最近、私がお世話になっているのがメンタルコーチの三石さん。 40代の起業家専門にメンタルコーチングされています。 自分の考えを整理できたり自分の強みに気づけたりと良いことづくし。 なんとなくウダウダしている同世代のみなさま、気持ちがスッキリする上に、 なんだかとっても得した気分にもなります。 お試ししてみるもんですね。 (40代女性経営者さま) |
過去何度かメンタルコーチングを受けた経験があります。
コーチというと、何だか「上から目線」の人が多かった。
そんな中、三石さんはとても「謙虚」そして「誠実」。 相手の話に心底耳を傾ける姿勢はすばらしかったです。 虚勢をはっても、何の意味もありません。 素直に自分の気持ちを話せる自分がいました。 おかげさまで自分の内なる声を話すことできました。 仕事柄、相手の話を聴くことが多いだけに、自分自身を見つめ直す貴重な時間でした。 次のステップへ向け、モチベーションを上げることができました。 また、お願いしたいと思います。 (40代男性 起業支援事業経営者さま) |
三石さんのメンタルコーチングのセッションを受けましたがこれが実にイイ!
実にイイ!と実感したのは、三石さんの感受性と論理性のバランスの良さです。
私の考え方 私の感じ方 私のリズム すべてに合わせながらもピークパフォーマンス、つまり「めっちゃいい状態」に 連れて行ってくれました。 メンタルコーチングなめてました。 こういう事が、メンタルコーチングで出来るのかあと認識が改まりましたね。 私が考える三石さんのメンタルコーチングの特色は頭だけではなく、 体も総動員して答えを見つけることです。 メンタルコーチング開始直後から頭にする質問、体にする質問、心にする質問それらを自然に扱いながら誘導してくれます。 非常にクリアですっきりしている。 余分なものが一切ないクリスタルのような思考 EQもIQもぐぐっとあがる瞬間を体験しました。 ああ、これがピークパフォーマンスというものか。 そう実感できました。とっても密度の濃い時間を過ごす事ができました。 (40代男性 セミナー事業経営者さま)
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やる気スイッチ押すなら今!
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一定期間の継続ではなく
一回だけ相談してみたい!という方にはこちらのメニューもあります。 「100分モチベーションアップ相談」 100分間あなたの悩みについて じっくりとお話を伺いながら メンタルコーチングの手法で あなたに合った解決を見つけていきます。 料金 60,000円(税込) |
無料メルマガも書いております。
「トップアスリートと結果を出すビジネスパーソンに共通するメンタルポイント(全10回)」 登録はこちらから! ブログも書いております ブログ:「不安」を「確信」に変え売上アップ!のメンタルサポート 三石 |
三石 崇 プロフィール
大学卒業後、某信託銀行に就職するが、仕事上の悩みを誰にも相談できずに引きこもりとなり1年1ヶ月で退職。 その後、社会復帰するも何度も転職。 トランス・コスモス株式会社への入社をきっかけに、コールセンター業務にやりがいを見つけ、スーパーバイザー、マネジャー、コンサルタントとしてキャリアを積む。 この時、チームリーダーとしてメンバーをマネジメントする難しさに直面、コーチングを学ぶとマネジメントに生かせるらしいと聞きコーチングを独学で勉強。 2010年から株式会社チームフローというコーチングスクールでメンタルコーチングを学び、 2011年2月、サラリーマン生活に終止符を打ち、41歳で起業。 現在はメンタルコーチングオフィス ネスリンクロス代表。 これまでのメンタルコーチング実績は、主に経営者、フルコミッション営業マン、アスリート等を中心に850件以上 特に、社交ダンスのプロ競技ダンサーというアスリート専門のメンタルコーチング活動も行い90名以上のプロダンサーをサポート。 社交ダンス専門誌「ダンスファン」には20ヶ月連続でメンタルコラムを連載中 (2014年1月現在) 趣味 社交ダンス(20年以上続けている!) スポーツ観戦(特に駅伝・マラソン観戦) 好きな食べ物 お寿司、焼肉、メロンパン 【オフィス情報】 メンタルコーチング・オフィス ネスリンクロス ■住所 〒103-0027 東京都中央区日本橋3-2-14 日本橋KNビル4F ■お問い合わせ 電話 03-3524-7173(平日9時〜18時まで受付) ■経営理念 メンタルコーチングを通じて人の可能性を引き出し人の成長と自己実現に貢献すること |